PLAY-TIMEInspiration til aktive oplevelser

Aktivitet · Inde og ude

Bubble soccer

Bubble soccer er fodbold i en oppustet plastikboble, hvor tacklinger ender med kolbøtter og grin. Regler, sikkerhed og hvem det passer til.

Fodbold – bare i en boble

Bubble soccer (også kaldet bumper ball eller bubble football) er fodbold, hvor hver spiller bærer en stor, oppustelig boble af plastik over overkroppen og hovedet. Man holder sig fast i håndtag inde i boblen, og benene stikker ud forneden. Bolden spilles som i almindelig fodbold, men det sjove er sammenstødene: Når to bobler mødes, triller en eller begge spillere rundt på græsset.

Det er ikke den bedste fodboldspiller, der vinder – det er dem, der tør løbe ind i hinanden og rejse sig hurtigt igen.

Spilformer

  • Almindelig kamp: To hold med små mål. Korte halvlege, fordi det er hårdt at løbe med boblen.
  • Sumo/sidste mand: Alle mod alle i en afgrænset cirkel. Den, der bliver skubbet ud, er ude.
  • Bulldog: Én eller to "fangere" i midten skal vælte resten, når de løber fra den ene side til den anden.
  • Stafet: Hold dyster om at komme hurtigst gennem en bane – gerne med en kolbøtte undervejs.

Hvem passer det til?

Bubble soccer er et hit til polterabend, studiefester og firmaarrangementer, hvor det handler mere om grin end om præstation. Til børn findes mindre bobler, men spørg udbyderen om mindstehøjde og alder – boblen skal passe til kroppen for at beskytte ordentligt.

Sikkerhed først

Boblen tager meget af stødet, men det er stadig en fysisk aktivitet med fart og fald. Gode grundregler:

  1. Varm op. Nakke, ryg og ben får en del at bestille.
  2. Tackl fra siden eller forfra – aldrig bagfra og aldrig mod en, der ligger ned.
  3. Spil på blødt underlag som græs eller kunstgræs.
  4. Hold fast i håndtagene, så hovedet ikke ryger frem mod plastikken.
  5. Sig til, hvis du får det dårligt. Det bliver varmt inde i boblen, og mange får hurtigt pulsen op.
  6. Drop det med alkohol før kampen. Gem festen til bagefter.

Personer med ryg- eller nakkeproblemer, gravide og andre med helbredsmæssige forbehold bør tale med udbyderen – og evt. egen læge – før de spiller, eller vælge en rolig rolle som dommer eller kommentator.

Praktisk

Tag løst sportstøj på og sko med godt greb; mange udbydere tillader ikke fodboldstøvler med knopper indendørs. Lange bukser eller tights beskytter mod hudafskrabninger ved fald på kunstgræs. Hav vand og noget at skifte til klar bagefter.